PJOK

Latihan gerakan push-up posisi badan dalam keadaan....

• telentang

• berbaring

• telungkup

Olahraga di bawah ini yang tidak dilaksanakan di air adalah......

• balap motor

• loncat

• renang

Berikut ini yang bukan termasuk latihan keseimbangan adalah.....

• push up

• berdiri dengan satu kaki

• berdiri sikap kapal terbang

Gerakan roll depan (jungkir balik) banyak dilakukan dalam cabang olahraga......

• senam

• basket

• bulu tangkis

Alas untuk melakukan senam yang terbuat dari busa adalah.....

• karpet

• matras

• sofa

Contoh kebiasaan sehat dalam menjaga lingkungan adalah.....

• buang sampah dihalaman

• meludah sembarangan

• menyapu halaman

Larangan bagi orang yang berkeringat setelah berolahraga adalah.....

• langsung mandi

• minum air putih

• beristirahat

Saat gerakan mengayun tangan, pandangan ke arah.....

• depan

• bawah

• samping

Gerakan memutar lengan berguna untuk melatih otot.....

• tangan

• bahu

• kaki

Posisi kaki waktu pus up adalah.....

• bengkok

• lurus

• ditekuk