Somn
Quiz
•
Education
•
9th - 12th Grade
•
Medium
Paul Masaric
Used 8+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Adolescenții au nevoie de
6,5-7 h de somn
8 -10 h de somn
12 h+ de somn
Nu au nevoie de somn
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Somnul insuficient NU duce la
Probleme de învățare și memorie și probleme psihice
O productivitate mai mare
Probleme de sănătate (diabet, obezitate, etc.)
Microsomnii (=adormiri foarte scurte pe timpul zilei, de câteva secunde)
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Somnul este o bună ocazie de
Protejare a sănătății (somnul repară armura sistemului nostru imunitar)
Pierderea timpului
Lipsit de la școală
Stat în pat toată ziua
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Beneficiile somnului odihnitor sunt:
Îmbunătățirea memoriei
Aspect fizic mai bun și menținerea unei greutăți sănătoase
Prevenirea depresiei și a anxietății (sau alte probleme psihice)
Toate
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Alegeți afirmația adevărată:
E ok să stau pe telefon înainte să mă pun la somn
Dacă nu am dormit azi noapte, dorm de amiază și recuperez
Trebuie să-mi pregătesc camera și să-mi liniștesc mintea pentru somn
Obiceiurile mele de sport nu au legătură cu somnul
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ca să am un somn mai bun trebuie să:
Stau treaz în pat mai mult
Dorm cât de mult după școală
Țin camera în care dorm suficient de liniștită și întuneacoasă
Mă uit la TV în pat
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Care dintre acestea e un sfat bun pentru somn?
Fă exerciții înainte cu o oră de somn
Dacă nu poți dormi, nu sta în pat treaz, ci fă o activitate liniștită până ți se face somn
Consumă o cantitate mică de alcool înainte de somn
Mănâncă bine înainte cu o oră de somn
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple

Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
11 questions
Media Wise Quiz
Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
Concurența
Quiz
•
11th Grade
13 questions
Lanțuri Trofice
Quiz
•
12th Grade
10 questions
Crearea Lumii - Religie
Quiz
•
KG - Professional Dev...
13 questions
Elementele comunicării nonverbale
Quiz
•
10th Grade
10 questions
Uniunea Europeană
Quiz
•
9th Grade
14 questions
Protecția naturii și a biodiversitatii
Quiz
•
12th Grade
10 questions
Reciclarea sticlei
Quiz
•
11th Grade
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
20 questions
ELA Advisory Review
Quiz
•
7th Grade
15 questions
Subtracting Integers
Quiz
•
7th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials
Interactive video
•
6th - 10th Grade