5 кл зачем надо питаться

Зачем мы едим?

(один ответ)

• Пища дает нам настроение

• Пища дает нам энергию и питательные вещества

• Все люди должны естьпищу

• Так надо делать

примерно около две трети нашего тела состоит из

• костей

• воды

• витаминов

• конфет

Укрепляют наш организм и помогают усвоению веществ

• белки

• жиры

• витамины

• углеводы

это продукты в которых много

• жиров

• углеводов

• воды

• жиров

Это продукты в которых мгного

• жиров

• белков

• соли

• углеводов

Жиры это источник ( для чего мы едим жиры?)

• Это помогает нам расти

• Это энергия на долго

• это быстрая энергия

• Это для хорошего настроения

Сахар и крахмал это

• жиры

• белки

• витамины

• углеводы

Белки нам нужны для

• быстрой энергии

• для роста и заживления ран

• для длительной энергии

• для хорошего сна

Выбери продукты животного происхождения

• яйцо, хлеб, колбаса, молоко

• сметана, яйцо, сыр

• картошка, яблоко, помидор

• каща, творог, груша

Продуктов богатых каким питательным веществом надо чаще есть,

каждый день и по нескольку раз?

• Белками

• Витаминами

• Жирами

• Углеводам