6. สุขศึกษา (กลางภาคเทอม 2)

1. ข้อใดเป็นกรีฑาประเภทลานทั้งหมด

• ก. กระโดดคํ้า การวิ่งผลัด
• ข. ทุ่มนํ้าหนัก กระโดดสูง
• ค. การวิ่งข้ามรั้ว การวิ่งผลัด
• ง. การพุ่งแหลน การวิ่งข้ามรั้ว

2. กีฬาประเภททีมในข้อใดผู้เล่นต้องมีทักษะการวิ่งที่รวดเร็ว

• ก. วอลเลย์บอล
• ข. แบดมินตัน
• ค. ตะกร้อวง
• ง. ฟุตบอล

3. ถ้านักเรียนจะประเมินทักษะการเล่นตะกร้อของตนเองควรปฏิบัติอย่างไร

• ก. แข่งขันกับคนที่เก่งกว่า
• ข. สามารถบอกท่าการปฏิบัติได้ทุกท่า
• ค. การได้ชัยชนะในการแข่งขันของทีม
• ง. ปฏิบัติทักษะตะกร้อแล้วจดไว้ในแต่ละครั้ง

4. เมื่อนักเรียนพบว่าการกระโดดเพื่อป้องกันลูกในกีฬาวอลเลย์บอลไม่สูงพอ จะพัฒนาตนเองอย่างไร

• ก. ใช้รองเท้าที่เพิ่มการสปริงตัว
• ข. วิ่งไปกลับเพื่อเพิ่มความคล่องแคล่ว
• ค. วิ่งขึ้นบันไดเพื่อเพิ่มการทำงานของข้อเท้า
• ง. ฝึกกระโดดโดยกำหนดระยะในการปฏิบัติ

5. การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬาในข้อใดที่มีการพัฒนาเพิ่มขึ้น

• ก. เดาะลูกวอลเลย์บอลได้จำนวนเดิมในแต่ละครั้ง
• ข. เดาะลูกตะกร้อได้สูงที่สุดในครั้งสุดท้ายที่ปฏิบัติ
• ค. ฝึกเดาะลูกตะกร้อท่าหลังเท้าได้ดีกว่าทักษะอื่น ๆ
• ง. สามารถตบลูกวอลเลย์บอลไปในทิศทางที่กำหนดได้ทุกครั้ง

6. การเล่นกีฬาในข้อใดทำให้เกิดการบาดเจ็บได้

• ก. ใช้หน้าผากรับลูกที่โด่งมาจากอีกฝ่าย
• ข. ตบลูกวอลเลย์บอลให้ลงอีกฝั่งแบบเต็มแรง
• ค. พยายามเสิร์ฟลูกตะกร้อให้โดนตัวของอีกฝ่าย
• ง. กระโดดรับลูกวอลเลย์บอลอย่างสุดกำลังแขน

7. การเหยียบกระดานเริ่มในการกระโดดไกลควรเหยียบตำแหน่งข้อใด

• ก. กลางกระดานเริ่ม
• ข. ข้างขวากระดานเริ่ม
• ค. ข้างซ้ายกระดานเริ่ม
• ง. ปลายบนกระดานเริ่ม

8. เมื่อเพื่อนในทีมตั้งลูกวอลเลย์บอลหน้าตาข่าย นักเรียนต้องเล่นลูกในข้อใด

• ก. เซตลูกให้โด่ง
• ข. เสิร์ฟลูกไปให้ฝ่ายตรงข้าม
• ค. อันเดอร์ลูกไปฝ่ายตรงข้าม
• ง. กระโดดตบลูกลงฝ่ายตรงข้าม

9. การป้องกันลูกวอลเลย์บอลจะปฏิบัติได้เมื่ออีกฝ่ายเล่นในลักษณะใด

• ก. เสิร์ฟลูกแรง
• ข. เซตลูกโด่งข้ามมา
• ค. กระโดดตบลูกหน้าตาข่าย
• ง. อันเดอร์ลูกแรงข้ามฝั่งมา

10. ในระหว่างเล่นตะกร้อวง ลูกที่ส่งมาเป็นลูกโด่งสูงและเร็วควรตั้งรับท่าในข้อใด

• ก. ท่าเข่า
• ข. ท่าโหม่ง
• ค. ท่าหลังเท้า
• ง. ท่าข้างเท้าด้านใน