sistem pencernaan

Seorang laki-laki berusia 25 tahun memiliki berat badan 65 kg dan tinggi badan 170 cm. berdasarkan tabel dibawah ini termasuk kelompok manakah laki-laki tersebut?

• kurus berat

• kurus ringan

• gemuk ringan

• gemuk berat

• normal

Seorang wanita dengan tinggi 1,65 m bercita-cita ingin menjdi model, dia ingin berada di nilai BMI sekitar 20(normal). Maka berapakah berat badan wanita tersebut agar menjadi ideal?

• 54,45 kg

• 44,45 kg

• 45,44 kg

• 68,45 kg

• 40,54 kg

Dalam rangka  HUT RI ke 61 rina termasuk salah satu petugs pengibaran bendera, rina membutuhkan asupan kalori yang cukup untuk bisa mengikuti rngkaian kegiatan pelatihan paskibra yang cukup padat . Berapa asupan kalori yang dibutuhkn rina jika ingin melakukan sarapan pagi dengan keterangan sebagai berikut: berat badan 55 kg, tinggi badan 165 cm usia 18 tahun. Hitunglah kebutuhan kalori rina dengan tepat:

• 1670 kall 

• 1399 kall 

• 2000 kall

• 1760 kall

• 2350 kall

Perhatikan beberapa fungsi zat makanan berikut!

1.     Sumber energy

2.     Untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh

3.     Menjadi pelindung alat-alat tubuh

4.     Sebagai pembentuk enzim

5.     Menjaga suhu tubuh

Fungsi protein terdapt pada nomor ….

• 1 dan 2

• 1 dan 5

• a.     2 dan 4

• 3 dan 4

• 3 dan 5

Ibu lusi mencoba merangkum nama-nam makanan, sumber dan fungsi vitaminnya dalam tabel berikut, yang manakah pernyataan yang benar dan tepat?