NUESTRAS ACTIVIDADES

¿QUÉ MÚSCULOS TRABAJAN AQUÍ?

• PECTORALES

• DORSALES

• GLÚTEOS

• ABDOMEN

¿QUÉ MÚSCULOS TRABAJAN AQUÍ?

• DORSALES

• ABDOMEN

• DELTOIDES

• LUMBARES

¿QUÉ MÚSCULOS TRABAJAN AQUÍ?

• PECTORALES

• BRAZOS

• BICÉPS

• CUADRICÉPS

¿QUÉ MÚSCULOS TRABAJAN AQUÍ?

• GLÚTEOS

• GEMELOS

• CUADRICÉPS

• ABDOMEN

Esta imagen representa el procedimiento de:

• Índice de Masa de Corporal

• Frecuencia Cardiaca

• Peso y Talla

• Medidas Antropométricas

En esta figura se muestra un ejercicio llamado:

• Plancha

• Boca abajo

• Apoyo de brazos

• Plancha femenina

A esta prueba se llama:

• Test físico

• Test de Cooper

• Carrera continua

• Cuantas vueltas

A esta prueba se le llama:

• Test físico

• Test de Cooper

• Carrera de ejercicios

• Test de ejercicios

En gimnasia hicimos esta acrobacia, ¿Cómo se llama?

• Volantín

• Rodamiento hacia adelante

• Darse vuelta adelante

• Secuencias de caida

En gimnasia esta posición se conoce como:

:

• Vertical invertida

• Vertical invertida con dos apoyos

• Posición de vela

• Parada de manos