อาหาร สารอาหาร

ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก เป็นสารอาหารประเภทใด

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่วเป็นสารอาหารประเภทใด

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

มะนาวเป็นสารอาหารประเภทใด

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

น้ำมันพืช น้ำมันหมู เป็นสารอาหารประเภทใด

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

สารอาหารประเภทใดช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเซลล์

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

สารอาหารประเภทใดช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

สารอาหารประเภทใดเป็นตัวทำละลายวิตามิน A D E K

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

สารอาหารใดช่วยในการลำเลียงสารต่างๆ ช่วยในการขับถ่ายของเสีย

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามิน เกลือแร่

• ไขมัน

• น้ำ

วิตามินใดละลายในไขมัน (น้องๆต้องเลือกทุกข้อที่ละลายในไขมันนะครับ)

• A

• D

• E

• K

• B1

วิตามินใดละลายในน้ำ (น้องๆต้องเลือกทุกข้อที่ละลายในไขมันนะครับ)

• A

• C

• E

• B2

• B1