السمنة

يؤدي ....................... في تناول الطعام إلى الإصابة بمرض السمنة

• الاعتدال

• الإقلال

• الإفراط

العوامل ............................. هي أحد أسباب السمنة

• الوراثية

• البيئية

• المناخية

الإكثار من الأطعمة غير الصحية مثل ............................ يسبب مرض السمنة

• الحليب و منتجاته

• الوجبات السريعة

• الفواكه و الخضروات

لماذا الوجبة السريعة ضارة بالصحة ؟

• لأنها مليئة بالدهون

• لأنها مليئة بالفيتامينات

• لأنها فقيرة الدهون

قلة الحركة ........................ الوزن

• تزيد

• تقلل

• تثبت