วิทย์ป.6 ชุด 1

สารอาหาร หมายถึงอะไร

• สิ่งที่ให้พลังงาน

• สิ่งที่ไม่ให้พลังงาน

• สารเคมีที่เป็นองค์ประกอบของอาหาร

• สิ่งที่กินได้และก่อให้เกิดประโยชน์กับร่างกาย

ร่างกายคนเรามีการเจริญเติบโตเมื่อใด

• หลังจากการปฏิสนธิ

• หลังจากที่ลืมตาได้

• หลังอายุได้ 1 สัปดาห์

• หลังจากคลอดจากครรภ์มารดา

สิ่งใดที่บอกความเจริญเติบโตของร่างกาย

• การพูด

• การมอง

• ลักษณะนิสัย

• การขึ้นของฟันแท้

ในวัยใดที่ร่างกายคนเราจะหยุดการเจริญเติบโต

• วัยทารก

• วัยเด็ก

• วัยรุ่น

• วัยชรา

ถ้าพลังงานที่เราได้รับจากอาหารใน 1 วัน เกินความต้องการของร่างกาย เราควรทำอย่างไร

• ออกกำลังกาย

• งดกินอาหาร

• กินอาหารเพิ่ม

• นั่งนิ่งๆ

ใครน่าจะต้องการสารอาหารคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด

• แสงเทียนชอบเล่นคอมพิวเตอร์

• แววตาชอบวาดภาพ

• สุธีชอบอ่านหนังสือ

• ภูริชอบเล่นกีฬา

ถ้าไม่รับประทานไขมันเลย ร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมวิตามินใดได้

• วิตามินบี 1

• วิตามินบี 12

• วิตามินดี

• วิตามินซี

อาหารกลุ่มใดมีสารอาหารชนิดเดียวกันทั้งหมด

• เนื้อหมู มันหมู

  ไข่ขาว

• เนื้อปลา

  ข้าวเหนียว

  เต้าหู้

• นมสด

  น้ำตาลทราย

  น้ำมันพืช

• ข้าวเจ้า

  ข้าวเหนียว

  นมข้นหวาน

โรคเอ๋อ เกิดจากสาเหตุใด

• ขาดธาตุเหล็ก

• ขาดธาตุไอโอดีน

• ขาดธาตุฟอสฟอรัส

• ได้รับสารปรอทมาก

ปริมาณอาหารประเภทใด ที่มีส่วนสัมพันธ์ต่อการเจริญเติบโตของร่างกายมากที่สุด

• โปรตีน

• ไขมัน

• คาร์โบไฮเดรต

• วิตามินและเกลือแร่