Malusog na Pangangatawan

Ayaw ni rose maglakad. Mapapagod daw sya. Wala naman siyang sakit. Gusto lamang niyang umupo maghapon.

• TAMA

• MALI

Kumakain si Matteo ng kanin at isda. Hindi siya umiinom ng soft drinks. Umiinom siya ng walo o higit pang baso ng tubig araw-araw. Kumakain siya sa tamang oras.

• TAMA

• MALI

Mahilig si Jessa sa pagkain. Gusto niyang kumain ng sitsirya at uminom ng soft drinks. Sabi nya, walang lasa kapag tubig lamang ang iniinom.

• TAMA

• MALI

Si angela ay nanonood ng TV hanggang alas-10 ng gabi. Tanghali na nang siya ay gumising. Nahuli tuloy siya sa klase.

• TAMA

• MALI

Lumalangoy si Paulo tuwing sabado. Ang paglangoy ay ehersisyo niya. Sabi nya, lumulusog siya sa paglangoy.

• TAMA

• MALI

Si ellyce ay kumakain ng kanin, prutas, at gulay. Umiinom din siya ng maraming fresh fruit juice at tubig. Naghuhugas sya ng kamay bago at pagkatapos kumain.

• TAMA

• MALI