ALIMENTACION SALUDABLE

Proceso por el cual se toma del mundo exterior una serie de sustancias que son necesarias para compensar los gastos energéticos

• NUTRICIÓN

• DIETA

• ALIMENTACIÓN

• KILOCALORIA

¿A que grupo del arco alimentario corresponde la imagen?

• GRUPO 1

• GRUPO 2

• GRUPO 3

• GRUPO 4

¿Las GRASAS Y ACEITES pertenecen al grupo?

• GRUPO 1

• GRUPO 3

• GRUPO 6

• GRUPO 2

¿En la DISTRIBUCIÓN DE ALIMENTOS PARA UN PLATO SALUDABLE las VERDURAS deben constituir?

• 1/2 plato

• 1/4 plato

• 1/3 plato

• Ninguna

¿Cuál de estas unidades corresponde a KILOCALORIA?

• Kg

• g

• Kcal

• Ninguna

Son micronutrientes orgánicos imprescindibles en los procesos metabólicos que tienen lugar en la nutrición de los seres vivos ¿Esta definición corresponde a?

• Vitaminas

• Carbohidratos

• Lípidos

• Proteínas

Según el arco alimentario la imagen corresponde al grupo...

• GRUPO 2

• GRUPO 8

• GRUPO 3

• GRUPO 1

¿Cómo también La Vitamina A es conocida?

• Calciferol

• Antihemorragica

• Retinol

• Ninguna

¿El ACIDO ASCORBICO es?

• Vitamina

  B1

• Vitamina B12

• Vitamina C

• Vitamina B6

¿El GRUPO 3 – FRUTAS se deben consumir de?

• 3 a 10 porciones/día

• 2 a 6 porciones/día

• 2 a 4 porciones/día

• Ninguno