NLP 12

没有两个人是一样的

• 没有两个人的信念价值观和规条系统会是一样
• <br />自己与别人的看法不同也是正常的事
• 发生在一个人身上的事，若发生在另一个人身上也会有一样的结果
• 尊重别人的不同之处别人才会尊重自己独特的地方

一个人不能改变另外一个人

• 每个人只能改变自己
• 一个人不能引导另一个人去学习
• 一个人不能希望另外一个人放弃自己的一套信念价值观和规条，而去接受另外的一套
• 改变自己，别人才会有可能改变

有效果比有道理更重要

• 光说做法而不顾有没有效果，是在自欺欺人
• 在三赢的原则基础上追求效果，比坚持甚么是对的更有意义
• 说道理是把焦点放在过去，效果则把焦点放在未来
• 追求有道理但无效果，也有成功和快乐的体验

我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界

• 事情会给我们压力，压力是我们对事情的自然反应
• 每个人的世界都只是在他的脑里，我们是凭脑里对世界的认知去处理每一件事
• 因此没有绝对的真实，只有主观的真实或者相对的真实
• 改变主观经验在脑里的结构模式，事情对我们的影响便会改变

沟通的意义决定于对方的响应

• 自己说甚么不重要，对方听到甚么才是重要
• 沟通没有对与错，只有有效果或者没有效果之分
• 说话的效果由讲者控制，但由听者决定
• 沟通成功的先决条件是压得住对方

重复旧的做法只会得到旧的结果

• 如果你做的事没有效果，重复你的做法。
• 只有不断地改变做法，才能保持与其它事物关系有理想状态
• 改变是所有进步的起点
• 祈望别改变才能使自己更好，倒不如思想自己可以怎样改变才能取得效果

凡事必有至少三个解决方法

• 对事情只有一个方法的人必陷困境，因为别无选择。
• 对事情有两个方法的人也陷困境，因为他制造了左右两难进退维谷的局面给自己。
• 有第三个方法的人，通常会找到第四、五，甚至更多的方法
• 有些事情真的不会有超过三个方法。

每一个人都选择给自己最佳利益的行为

• 每一个人做任何事最终，都是为满足自己的一些深层需要
• 因此每个行为的背后都必定有正面的动机
• 没有人会做出损人不利己的行为
• 没有不对的行为，只有在当时环境中没有效果的行为

每人都已经具备使自己成功快乐的资源

• 每一个人都可以改变自己的情绪和行为，因而改变自己的人生
• 经过周围的人鼓励，自己就能找到快乐的意义
• 所有事情都有正和负面，把事情变为绊脚石或踏脚石，由自己决定
• 有能力替自己制造出困扰的人，也有能力替自己消除困扰

在任何一个组合里最灵活的人最能影响大局

• 容许不同的意见和可能性，便是灵活
• 灵活亦是自信的表现，坚持某个模式的态度也是灵活。
• 灵活来自减少行使自己的一套信念价值观和规条
• 灵活便是有一个以上的选择，选择便是能力。