Mengelola Stres

Mengelola Stres

10th - 12th Grade

7 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Quiz Webinar Kesehatan Mata

Quiz Webinar Kesehatan Mata

KG - University

10 Qs

GAMES PMBK 2021

GAMES PMBK 2021

1st - 12th Grade

11 Qs

Merdeka Belajar

Merdeka Belajar

12th Grade

10 Qs

Merdeka Terus!!!

Merdeka Terus!!!

KG - Professional Development

10 Qs

Game SenBud

Game SenBud

12th Grade - University

10 Qs

KGTC 2022 Sesi 1

KGTC 2022 Sesi 1

KG - 10th Grade

10 Qs

MLP Frienship is Magic

MLP Frienship is Magic

KG - Professional Development

10 Qs

Dies Natalis Memorachbilia #1

Dies Natalis Memorachbilia #1

KG - Professional Development

10 Qs

Mengelola Stres

Mengelola Stres

Assessment

Quiz

Fun

10th - 12th Grade

Practice Problem

Medium

Created by

Mr. Ansi

Used 18+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

7 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

20 sec • 10 pts

Pilih tiga pernyataan berikut ini yang benar mengenai stres!

Stres cenderung melanda orang-orang yang memiliki bawaan untuk mengalami stres.

Stres adalah apa yang kita alami secara internal sebagai tanggapan terhadap suatu situasi yang sulit untuk dihadapi.

Stres merupakan ancaman terhadap situasi sulit yang dialami oleh seseorang.

Stres adalah bagian dari hidup dan tidak mungkin untuk dihindari.

Stres dapat dilihat sebagai wahana utnuk melatih manusia untuk mengatasi kesulitan.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 10 pts

Sumber stres adalah ...

Faktor diri sendiri dan kehidupan sehari-hari.

Faktor lokal dan regional.

Faktor abstrak dan konkrit.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 10 pts

Stres dari dalam diri sendiri yang berasal dari kepribadian adalah ...

keluarga, sosial dan pekerjaan sekolah.

internal, eksternal dan lingkungan.

agresif, tidak sabar dan kompetitif.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 10 pts

Contoh stres dari pekerjaan sekolah adalah...

kesehatan rentan, keluarga sakit, krisis keuangan

deadlines, ritme belajar, budaya sekolah

tuntutan sosial tinggi, harga-harga melonjak, peraturan-peraturan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 10 pts

Yang bukan dampak positif dari stres adalah ...

MOTIVASI YANG TINGGI

SELF-IMPROVEMENT

TOLERANSI TERHADAP STRES MENINGKAT

AWARENESS

PEMUASAN KEMARAHAN PADA ORANG LAIN

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 10 pts

Berikut ini yang tidak termasuk cara mengelola stres agar bisa diarahkan untuk memberikan hasil yang positif adalah ...

Relaksasi

Positive thinking

Delegasi

Public speaking

Sharing

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 5 pts

Berikut ini yang termasuk cara mengatasi stres masalah fokus adalah ...

Manajemen waktu, pemecahan masalah, dan pendelegasian tugas.

Relaksasi, pendelegasian tugas, dan sharing.

Manajemen waktu, sharing, pemecahan masalah.

Pemecahan masalah, buat pilihan, keputusan, implementasi dan solusi.