TRIVIA ANSIEDAD

De las siguientes afirmaciones ¿Cuál o cuáles pueden ser causales para sentir ansiedad?

• Factores sociales (fin de una relación, termino de una amistad, etc)

• Factores ambientales (cambio de casa, catástrofes naturales, etc)

• Factores traumáticos (accidentes de auto, incendios, abandonos o asaltos)

• Factores de salud

Un episodio de ansiedad puede producir pensamientos intrusivos, tensión muscular o dificultad para dormir (Responde verdadero o falso)

¿Miedo y ansiedad significan lo mismo? (Responde verdadero o falso)

Seleccione las características de Ansiedad Fisiológica/Normal

• Genera malestar desmedido, dificultando la vida cotidiana

• Resulta ser un mecanismo de defensa frente a amenazas de la vida diaria

• Es una señal de alguna patología que requiere atención profesional

• Siempre se presenta acompañado de síntomas como temblor, sudoración, etc.

¿Es lo mismo ansiedad y trastorno de ansiedad? (Responde verdadero o falso)

La Ansiedad Patológica:

• Tiene un componente hereditario

• Interfiere en el diario vivir debido a su prolongada duración

• Solo afecta a los adultos

• Es recomendable acompañamiento profesional

La Ansiedad Patológica no puede ser controlada. (Responde verdadero o falso)