KUIZ FITNESS RAMADHAN

Berapa Poster yang disebarkan untuk Fitness Ramadhan?

• 5

• 4

• 6

• 3

APAKAH KESAN MINUMAN BERKAFEIN DALAM BUALN RAMADHAN

Surah Al-baqarah ayat 2 menjelaskan tentang kewajipan berpuasa.Dalil di atas dikenali sebagai dalil?

• MAKKIAH

• MADANIAH

• AQLI

• NAQLI

Apakah yang dimaksudkan dengan lemak subkutaneus?

• LEMAK LIPIDS

• LEMAK YANG TERSIMPAN DIBAWAH KULIT

• LEMAK YANG MENYELIPUTI KULIT

• LEMAK DI RONGGA PERUT

Lemak subkutaneus terletak di mana?

• KAKI

• LENGAN

• PERUT

• JARI

Apakah contoh buah yang boleh dijadikan pengganti untuk air?

Berdasarkan poster dan penerangannya, antara yang berikut, buah manakah yang tidak dapat menjadi pengganti kepada air?

• LOBAK

• SADERI

• TIMUN

• EPAL

Keju,kekacang, dan letil dalam kategori makanan yang tinggi dengan?

• PROTEIN

• KARBOHIDRAT

• LEMAK

• SERAT

Diantara berikut, manakah makanan yang boleh mengenyangkan dalam jangka masa yang panjang?

• ROTI

• BUAH BETIK

• AYAM GORENG

• KUAH KARI

Berapakah pengambilan gelas air yang terbaik ketika sahur?

• 1

• 2

• 3

• 1 SETENGAH