aptidao fisica

O QUE É APTIDÃO FÍSICA?

• É A CAPACIDADE DE REALIZAR AÇÕES FÍSICAS DO DIA A DIA SEM DESEMPENHO SATISFATÓRIO.

• É A CAPACIDADE DE REALIZAR AÇÕES FÍSICAS PROGRAMADAS COM DESEMPENHO SATISFATÓRIO

• A CAPACIDADE DE REALIZAR AÇÕES FÍSICAS PROGRAMADAS COM DESGATE FÍSICO.

• É A CAPACIDADE DE REALIZAR AÇÕES FÍSICAS .

QUAIS SÃO DESSAS APTIDÕES FÍSICAS NÃO É RELACIONADA À SAÚDE?

• CAPACIDADE RESPIRATÓRIA

• FORÇA MUSCULAR

• FLEXIBILIDADE

• EQUILÍBRIO

QUAIS DESSAS APTIDÕES FÍSICA NÃO É RELACIONADA A PERFORMANCE?

• COMPOSIÇÃO CORPORAL

• AGILIDADE

• COORDENAÇÃO

• VELOCIDADE

QUAIS DOS ITENS SÃO APENAS RELACIONADAS À SAÚDE?

• CAPACIDADE RESPIRATÓRIA, COMPOSIÇÃO CORPORAL, FORÇA MUSCULAR, FLEXIBIIDADE.

• AGILIDADE, EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO, VELOCIDADE.

• CAPACIDADE RESPIRATÓRIA, COMPOSIÇÃO CORPORAL, FORÇA MUSCULAR, VELOCIDADE.

• AGILIDADE, EQUILÍBRIO, CAPACIDADE RESIRATÓRIA, COMPOSIÇÃO CORPORAL.

QUAIS DOS ITENS SÃO APENAS RELACIONADAS À PERFORMANCE?

• AGILIDADE, EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO, FLEXIBILIDADE.

• AGILIDADE, EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO, COMPOSIÇAO CORPORAL.

• AGILIDADE, EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO, VELOCIDADE, TEMPO DE REAÇÃO.

• FORÇA MUSCULAR, FLEXIBILIDADE, COMPOSIÇÃO CORPORAL.

O QUE É TEMPO DE REAÇÃO?

• É O INTERVALO DE TEMPOP EXISTENTE ENTRE A GERAÇÃO DE UM ESTÍMULO AO SISTEMA SENSORIAL E A AÇÃO MOTORA.

• É CAPACIDADE DE PRODUZIR UM MOVIMENTO NO MAIS CURTO ESPAÇO DE TEMPO.

• É A CAPACIDADE QUE O CORPO TEM DE DESENVOLVER UM MOVIMENTO.

• É A VALÊNCIA FÍSICA E COGNITIVA QUE DETERMINA A CAPACIDADE DE RESPOSTA A ESTÍMULOS EXTERNOS.