Latihan Soal PJOK Kelas 6 materi senam irama

Gerakan yang dilakukan dengan mengikuti hitungan atau iringan musik sesuai dengan irama adalah ....

• futsal
• bola basket
• senam irama
• softball

Induk organisasi senam di Indonesia adalah....

• PERBASI
• PERCASI
• PTMSI
• PERSANI

Rangkaian gerak dalam aktivitas gerak berirama dilakukan sesuai hitungan dan ..... Musik

• hentakan
• tepukan
• iringan
• goyongan

Tahapan setelah melakukan aktivitas berirama agar tidak cidera adalah....

• berdoa
• pendinginan
• pemanasan
• istirahat

suatu bentuk variasi dari gerak langkah berirama adalah....

• angkat kaki
• putar badan
• langkah segitiga
• ayunan lengan

Berikut ini yang merupakan variasi gerak dasar berirama yang dikombinasikan dengan mengayun lengan adalah....

• melangkah
• mengguling
• menumpu
• menggelundung

Mengayun kedua lengan ke depan dan ke belakang setinggi bahu dan langkah kaki ke depan dan ke belakang termasuk pada....

• variasi gerak langkah kaki
• variasi dan kombinasi
• variasi ayunan lengan
• variasi ayunan kaki de depan dan belakang

Rangkaian aktivitas variasi dan kombinasi gerak langkah mengikuti ketukan disebut senam....

• irama
• lantai
• sktivitas
• ketangkasan

Senam irama biasanya memadukan unsur gerak....

• kepala dan pinggang
• tangan dan kaki
• tangan dan pinggang
• kepala dan kaki

Sebelum aktivitas olahraga yang dilakukan adalah....

• pendinginan
• istirahat
• pendahuluan
• pemanasan