Zasady zamiany produktów

Nie należy zamieniać warzyw i owoców bogatych w witaminę C i karoten na grupę "inne warzywa i owoce"

• prawda

• fałsz

Ziemniaki mogą zastąpić warzywa

• prawda

• fałsz

Oleje można zastąpić masłem lub smalcem

• prawda

• fałsz

zamiennikiem masła mogą być jedynie śmietana lub margaryna miękka

• prawda

• fałsz

zaznacz zdanie prawdziwe

• zamiany możemy dokonać w obrębie tej samej grupy

• można zamieniać produkty z każdej grupy

• mleko można zastąpić ziemniakami

• ziemniaki można zastąpić śmietanką

smalec można zamienić na

• słoninę

• boczek

• margarynę

• wszystkie odpowiedzi są poprawne

mąkę i kaszę można zamienić na

• wszystkie odpowiedzi są poprawne

• wszystkie odpowiedzi są błędne

• groch i fasola sucha

• sery twarogowe

mleko można zamienić na

• sery twarogowe homogenizowane

• sery podpuszczkowe

• sery topione

• wszystkie odpowiedzi są poprawne

Produkty strączkowe można zamienić na

• drób

• wątrobę

• szynkę

• kaszankę

jaja można zamienić na

• sery twarogowe

• makarony

• groch

• chleb