四年級常識第4冊第一課維生素

以下哪一種維生素可以幫我們增強抵抗力?

• 維生素A

• 維生素B

• 維生素C

• 維生素D

人體能否自行製造維生素﹖

• 可以

• 不可以

缺乏維生素A會有甚麼後果﹖

• 夜盲症

• 軟骨症

• 腳氣病

• 壞血病

缺乏維生素C會有甚麼後果﹖

• 軟骨症

• 壞血病

• 腳氣病

• 眼睛乾澀

以下哪種營養素對我們發育尤其有幫助?（兩個答案）

• 維生素A

• 維生素B

• 維生素C

• 蛋白質

以下哪些食物含有豐富的維生素A?

• 南瓜

• 黃豆

• 豬腸

• 豬肝

以下那些食物含有豐富的維生素C?

• 豆腐

• 魚肉

• 蕃茄

• 奇異果

以下哪些食物含有豐富的維生素D?

• 牛奶

• 菠菜

• 檸檬

• 芝士