Asertywnosc

1. Unikam trudnych sytuacji związanych z konfrontacją.

• Większość czasu

• Często

• Czasami

• Rzadko

• Prawie nigdy

2. Rozmowa z osobami zajmującymi autorytet sprawia, że ​​czuję się nerwowy, skrępowany lub niepewny siebie.

• Większość czasu

• Często

• Czasami

• Rzadko

• Prawie nigdy

3. Zachowuję się w sposób pewny siebie.

• Większość czasu

• Często

• Czasami

• Rzadko

• Prawie nigdy

4. Czuję, że ludzie mnie wykorzystują.

• Większość czasu

• Często

• Czasami

• Rzadko

• Prawie nigdy

5. Wyrażam swoje opinie, nawet jeśli inni w grupie się ze mną nie zgadzają.

• Większość czasu

• Często

• Czasami

• Rzadko

• Prawie nigdy