تكوين الحصص الغذائية

تتكون المجموعات الغذائية التي يحتاج اليها الانسان الى

• 3 مجموعات

• 4 مجموعات

• 5 مجموعات

• 6 مجموعات

تتكون مجموعة الطاقة من

• الخبز

• الارز

• المعجنات

• جميع ما ذكر صحيح

العنصر المسؤل عن تكوين و تجديد الخلايا

• البيض

• الفراولة

• اللحم

• الارز

الصورة التي امامك تمثل المجموعة الغذائية

• الطاقة

• الوقاية

• بناء العظام

• النمو والبناء