Kuis PJOK: Aktivitas Air dan Kesehatan

Faktor yang berada di luar diri seseorang yang dapat memengaruhi mental dan perkembangan seseorang disebut faktor…

• Besar

• Kecil

• Eksternal

• Internal

Aktivitas saat bergerak di air, dan biasanya tanpa bantuan perlengkapan merupakan aktivitas…

• Berenang

• Mengendarai Perahu

• Memancing ikan

• Menyusuri Sungai

Aktivitas berenang mempunyai manfaat untuk kita yaitu, kecuali…

• Untuk Rekreasi

• Menyebrang sungai

• Membahayakan diri saat di air

• Membuat tubuh sehat

Gerak dasar renang terbagi menjadi beberapa gaya renang dibawah ini, kecuali…

• Gaya dada

• Gaya Kupu-kupu

• Gaya Bebas

• Gaya Batu

Salah satu gaya dalam renang yang menyerupai Gerakan katak adalah…

• Gaya Bebas

• Gaya dada

• Gaya Kupu-kupu

• Gaya Punggung

Dalam melakukan Gerakan dasar gaya dada, saat melakukan Gerakan tangan terbagi menjadi 3 fase, kecuali…

• Fase istirahat

• Fase membuka

• Fase Menarik

• Fase mendorong ke dalam

Gerakan mengambil nafas saat melakukan renang gaya dada dilakukan saat fase…

• Istirahat

• Membuka

• Mendorong

• Menarik

Saat melakukan renang gaya dada, untuk posisi badan/tubuh yaitu…

• Sejajar dengan permukaan air

• posisi kaki di bawah permukaan air

• posisi tangan dibawah permukaan air

• Semua jawaban salah

Fase perkembangan remaja berada diantara dua pertumbuhan manusia, yaitu…

• balita dan anak-anak

• Balita dan anak-anak

• anak-anak dan dewasa

• anak-anak dan remaja

Fase perkembangan remaja dikatakan sebagai fase pencarian…

• pasang hidup

• jati diri/identitas

• tempat tinggal

• keluarga baru