五年级体育 11-11-2021

身体质量是用来________?

• 衡量胖瘦程度的标准

• 衡量高矮程度的标准

• 衡量心跳程度的标准

• 衡量呼吸率的标准

身体质量指数也称为？

• Body Mass Index

• Body Index Mass

• Index Body Mass

• Mass Index Body

小美过重了，她应该怎么做？

• 饮食清淡

• 吃煎炸的食物

• 摄取更多碳水化合物和蛋白质

米拉过瘦，她应该怎么做？

• 饮食清淡

• 吃煎炸的食物

• 摄取更多碳水化合物和蛋白质

半蹲可以锻炼___________。

• 臀大肌

• 侧腹肌

• 竖脊肌

• 股四头肌

以上的肌肉锻炼可以锻炼哪个部位？

• 臀大肌

• 侧腹肌

• 竖脊肌

• 股四头肌

以上的肌肉锻炼可以锻炼哪个部位？

• 臀大肌

• 侧腹肌

• 竖脊肌

• 股四头肌

以上的肌肉锻炼可以锻炼哪个部位？

• 臀大肌

• 腹直肌上部

• 竖脊肌

• 股四头肌