Ôn tập: Con người và sức khỏe

Hoàn thiện sơ đồ Con người lấy gì từ môi trường: Điền vào chỗ chấm từ gì?

Hoàn thành sơ đồ Con người thải ra: Điền từ còn thiếu vào chỗ trống.

Những cơ quan nào trực tiếp thực hiện quá trình trao đổi chất giữa cơ thể với môi trường?

• tiêu hóa, hô hấp, tuần hoàn

• tiêu hóa, hô hấp, bài tiết

• bài tiết, hô hấp, tuần hoàn

Có mấy nhóm chất dinh dưỡng?

• 2 nhóm

• 3 nhóm

• 4 nhóm

• 5 nhóm

Hãy chọn nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường?

• cá, thịt gà, đậu nành, tôm, cua

• gạo, bắp, khoai tây, bánh mì, khoai lang

• lạc, mè, mỡ lợn, dừa

Hãy kể tên một số thức ăn, thực phẩm chứa nhiều chất đạm?

Đây là nhóm chất gì?

Chất béo có vai trò gì đối với cơ thể?

• Xây dựng và đổi mới cơ thể.

• Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vitamin.

• Cung cấp năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động và duy trì nhiệt độ cơ thể.

"Xây dựng và đổi mới cơ thể: tạo ra tế bào mới..." là vai trò của chất nào?

• chất béo

• chất đạm

• chất khoáng

Nếu thiếu i-ốt, cơ thể sẽ…?

• Mắc bệnh tim mạch, bướu cổ.

• Mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp.

• Dễ mắc bệnh bướu cổ, kém phát triển về thể lực và trí tuệ.