PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 - HARGAI DIRI

Apakah yang berlaku kepada Hafiz apabila mukanya ditumbuhi jerawat?

• Dia sering kali diejek oleh rakan.

• Dia dihormati rakan.

• Dia dilawati oleh rakan.

• Dia sering dipuji oleh rakan.

Sekiranya fizikal diri kamu berubah seperti Hafiz, apakah reaksi kamu yang sepatutnya?

• Bersyukur dan menerima perubahan fizikal yang berlaku dengan hati yang terbuka.

• Sedih dan merasa murung.

• Kecewa dan berputus asa.

• Mengasingkan diri daripada orang ramai.

Perubahan fizikal (muka berjerawat, badan meninggi, berat bertambah) adalah satu proses yang NORMAL dan kita semua akan mengalaminya.

• BENAR

• TIDAK BENAR

Apakah cara yang BETUL supaya diri kita lebih dihormati oleh rakan-rakan?

• Berpakaian kemas dan sopan.

• Sentiasa menjaga batas pergaulan serta sentuhan dengan rakan-rakan.

• Tidak mandi dan tidak gosok gigi.

• Bercakap dengan kuat dan berlagak.

Dengan berpakaian kemas dan tampil menarik, kita akan berasa lebih __________.

• yakin

• malas

• berlagak

• murung

Mengapakah kita perlu mengamalkan pertuturan yang bersopan?

• Supaya orang akan lebih menghormati kita.

• Supaya kita boleh bersikap angkuh dan bongkak.

• Supaya orang lain akan mengejek dan mencaci kita.

• Supaya orang lain akan memandang rendah kepada kita.

Langkah-langkah berikut boleh diamalkan bagi memastikan diri kita lebih dihormati KECUALI

• menyentuh rakan sesuka hati.

• memakai pakaian yang kemas.

• bercakap dengan sopan.

• menjaga batas pergaulan.

Apakah tindakan sewajarnya jika kamu diejek kerana muka kamu berjerawat?

• bergaduh

• membalas ejekan

• tidak berkecil hati

• menangis

Kita hendaklah bersyukur dan menerima perubahan fizikal dengan ............... .

• keras hati

• hati terbuka

• hati terluka

• hati emas

Kebiasaannya, selepas akil baligh, muka seseorang remaja lelaki atau perempuan akan ditumbuhi ...................... .