TRY OUT P3K Penjas 8

aktifitas senam adalah salah satu ruang lingkup dalam standart isi kurikulum penjasorkes , materi yang bukan termasuk kurikulum tersebut adalah

• ketangkasan sederhana
• senam aerobic
• ketangkasan dengan alat
• ketangkasan tanpa alat
• senam lantai

gerakan awalan senam irama ada 2,yaitu

• sikap tegak langkah dan sikap tegak anjur
• sikap siap dan bersedia
• sikap tegak dan bersedia
• sikap tegak biasa dan sikap bersedia
• sikap tegap langkah dan sikap bersedia

dibawah ini adalah cara melakukan servis bulu tangkis yang benar adalah

• pegangan menghadap atas
• pegangan menghadap bawah
• memukul kearah shutle kok
• pegangan raket sejajar dengan kepala
• kepala raket tidak lebih tinggi dari pegangan raket

Fungsi tes kebugaran jasmani dalam program pengajaran pendidikan jasmani di seko- lah, kecuali…

• Mengukur kemampuan nilai siswa
• Salah satu bahan masukan dalam memberikan nilai PJOK
• Bahan untuk memberikan bimbingan dalam meningkatkan kebugaran jasmani
• Mengukur kemampuan fisik siswa
• Mengetahui perkembangan kemampuan fisik siswa

Melakukan aktifitas fisik seperti jalan, jogging, berenang, bersepeda merupakan contoh aktivitas untuk menjaga kesehatan tubuh, khususnya komponen…

• Kelincahan
• Keseimbangan
• Daya tahan
• Kelenturan
• Stabilitas stamina

Isu yang paling sering muncul dalam pembelajaran senam adalah peserta didik mengalami kesulitan dalam menguasai gerakan senam. Selain itu mereka cenderung takut melakukan gerakan senam karena di anggap berbahaya. oleh karena itu, pembelajaran melalui pendekatan pola gerak dominan di anggap cocok untuk diterapkan dalam pembelajaran di sekolah dasar...

• Gerakan senam harus diajarkan sesuai dengan prinsip Development Appropriate Practice (DAP)
• Gerakan senam perlu diajarkan melalui pola-pola gerak tertentu yang mendasarinya
• Gerakan-gerakan dominan dalam senam dapat di ajarkan melalui gerak dominan
• pembelajaran melalui pola gerak dominan menuntut guru selalu mendampingi peserta didik.
• pembelajaran pola gerak dominan mengajarkan senam dari mudah ke sulit sesuai kemampuan anak.

Guru PJOK memiliki peran dalam menciptakan lingkungan dan iklim pembelajaran yang kondusif. Hasilnya akan berpengaruh positif untuk kesadaran peserta didik terhadap kegiatan pendidikan jasmani. Manakah dari pilihan berikut yang dapat digunakan guru PJOK. Untuk memberikan pengalaman berharga dan memberikan dampak psikologi positif pada peserta didik...

• Membuat permainan baru, menggunakan peralatan dan perlengkapan memadai, memodifikasi peraturan permainan agar menarik dan mendatang.
• Menegaskan aturan permainan sehingga merasa puas, menggunakan peralatan dan perlengkapan yang memadai, dan menggugah semangat juang peserta didik.
• Menciptakan permainan yang menarik dan menantang, menggunakan peralatan dan perlengkapan yang memadai, dan menggugah semangat juang peserta didik.
• Memodifikasi materi yang disenangi peserta didik dan menggunakan peralatan dan perlengkapan yang memadai, serta menambah jam pelajaran.
• Memili model pembelajaran yang tepat, menggunakan peralatan dan perlengkapan yang memadai, sehingga proses pembelajaran menyenangkan.

Senam adalah gabungan dari tiga aspek, salah satunya adalah "gerakan cepat dan eksplosif" yang merupakan gerak umum yang di mungkinkan pada satu garis lurus. aspek yang di maksud adalah...

• Akrobatik
• Tumbling
• Aerobik
• Artistik
• Trompolin

Senam yang menggabungkan gerak Akrobatik dan Tumbling, terdapat dalam senam...

• Senam Ritmik
• Senam Aerobik
• Senam Artistik
• Senam Anaerobik
• Senam Trompolin

Senam ini merupakan senam tertua, senam yang mengandalkan kekuatan penuh dan mengerahkan seluruh tenaga untuk menahan beban-beban yang kuat. menggunakan unsur Statis dan Dinamis. merupakan senam...

• Senam Akrobatik
• Senam Artistik Putra
• Senam Ritmik
• Senam Trompolin
• Senam Aerobik