PHYSICAL FITNESS

Ano ang pinapakita ng batang babae sa larawan?

• Pagbabalanse

• Pagdidribol ng bola

Pagpukol ng bola sa larong baseball.

• Power

• Balance

Ang sit and reach ay isang paraan ng paglinang __________?

• Muscular strength

• Flexibility

Ang 3-Minutes Step Test ay isang paraan ng paglinang ng __________?

• cardiovascular endurance

• muscular endurance

Ito ay tumutukoy sa dami ng taba at parte na walang taba?

• muscular strength

• body composition