五年级 单元十 营养素的重要性

一共有几种营养素？

• 1种

• 5种

• 6种

• 7种

碳水化合物对人体的重要性是：

• 能调节体温

• 能使身体保暖

• 能帮助成长

• 能提供能量

图片中的食物组别所含的营养素是？

• 水

• 矿物质

• 碳水化合物

• 维生素

图片中的小孩需要更多的精力来进行所显示的活动，他们需多吃什么食物？

• 蔬菜

• 面包

• 鸡蛋

• 黄油

图片中的食物提供什么营养素？

• 蛋白质

• 矿物质

• 维生素

• 脂肪

俊辉想要成为肌肉男。

他应该多吃什么食物以帮助肌肉成长？

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为何在冬天人们会多吃花生、食油和黄油？

• 帮助成长

• 使身体保暖

• 调节体温

• 预防便秘

明明常常生病，他缺乏什么营养素呢？

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图片中的食物所含的营养素是？

• 脂肪

• 蛋白质

• 矿物质

• 膳食纤维

小希有很多蛀牙，她应该要摄取什么营养素？

• 膳食纤维

• 蛋白质

• 水

• 矿物质