饮食好习惯

我们每天需喝多少毫升的水？

• 500毫升左右

• 1000毫升左右

• 1500毫升左右

水对身体很重要。请选出水对身体的作用。（三个答案）

• 帮助排泄

• 溶解食物

• 帮助成长

• 输送养料

• 增加体重

图片中的食物我们要______________。

• 多吃

• 少吃

• 不要吃

• 适量地吃

图片中的食物，我们要________。

• 多吃

• 少吃

• 不要吃

• 适量地吃

如果朋友请你是零食，你会如何做？

• 拒绝，并说谢谢

• 和他一起吃

根据图中的时间，学明在吃_______。

• 早餐

• 晚餐

• 午餐

• 下午茶

图中的《食物金字塔》，哪项是需要少吃？

• 谷物类

• 鱼、肉、蛋鸡代替品

• 油、盐、糖类

• 蔬菜类

在街上/电视节目出现的这些画面，称之为_______。

• 影片

• 广告

• 表演

• 艺术

当你看到这些吸引的广告牌，必须要____________。

• 理智作出正确的选择

• 立刻进店点购一份炸鸡

• 回家请求父母买给你

• 将广告牌撕下

图片中的饮食餐盘健康吗？

• 不健康

• 健康