પોષણ માસ 2021 આંગણવાડી કાર્યકર સાથે ક્વિઝ

આપણે નબળા નવજાત બાળકને જીવિત રાખવામા કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ ?

• વધારનું સ્તનપાન આપીને

• કાંગારું મધર કેર આપીને

• વધારનું સ્તનપાન, ઉષ્મા અને સ્વચ્છતાને સુનિક્ષિત કરીને

• બાળકને જીવનરક્ષક એંટીબાયોટિક્સ દવા આપીને

લંબાઈ માપવા માટે કયા સાધનનો ઉપયોગ થાય છે?

• સ્ટેડિયોમીટર

• ઇન્ફન્ટોમીટર

• પુખ્ત વ્યક્તિઓ માટેનો સ્કેલ

• ઉપરનામાથી કોઈ નહીં

આપણે બાળકોમાં સ્ટંટિગ (ઉમરના પ્રમાણમા ઓછા ઊંચાઈ)કેવી રીતે માપીએ ?

• 1. ઉમરના પ્રમાણમા વજન

• 2. ઉમર ના પ્રમાણ માં ઊંચાઈ

• 3. ઉમરના પ્રમાણમા ઉંચાઇ / લંબાઈ

• 4. ઉપરના માથી કોઈ નહિ

એક ૯ માહિનાનું બાળક સરેરાશ એક દિવસ (૨૪ કલાક) માં કેટલો ખોરાક ખાઈ શકે છે?

• ૧૦૦ ગ્રામ અથવા એક વાટકી /સ્ટાન્ડર્ડ કદના બાઉલ

• ૨૦૦ ગ્રામ અથવા બે વાટકી /સ્ટાન્ડર્ડ કદના બાઉલ

• ૫૦૦ ગ્રામ અથવા બે વાટકી /સ્ટાન્ડર્ડ કદના બાઉલ

• ઉપરના માથી એકપણ નહિ

એક મહિનાના બાળકને બીમારી દરમિયાન માતાએ શું ખવડાવવું જોઈએ ?

• સ્તનપાન ટાળવું જોઈએ કારણ કે તે પચવવું મુશ્કેલ છે

• વારંવાર સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ

• સ્તનપાન (ફ્રિક્વન્સી )માં ઘટાડો કરવો જોઈએ

• ઉપર નામથી એક પણ નહિ

માતાના સ્તનમાથી બહાર કાઢવામાં આવેલ દૂધ કેટલો સમય રાખી શકાય અને બાળકને કેટલા સમય સુધી આપી શકાય છે?

• ૬ કલાક

• ૪ કલાક

• ૨ કલાક

• ૮ કલાક

આપણે નબળા નવજાત બાળકને જીવિત રાખવામા કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ ?

• વધારનું સ્તનપાન આપીને

• કાંગારું મધર કેર આપીને

• વધારનું સ્તનપાન, ઉષ્મા અને સ્વચ્છતાને સુનિક્ષિત કરીને

• બાળક ને જીવન રક્ષક એંટીબાયોટિક્સ દવા આપીને

વિટામિન 'એ ' નું મહત્વ છે ?

• નવું લોહી બનાવવામાં મદદ કરે છે

• બુદ્ધિ અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે

• આંખો તંદુરસ્ત રાખવામા મદદ કરે છે

• નવું લોહી બનાવવામાં મદદ કરે છે અને આંખો તંદુરસ્ત રાખવામા મદદ કરે છે

નાના બાળકને ખોરાકની કેટલી વધુ વિવિધતા વાળો ખોરાક આપી શકાય ?

• અલગ અલગ આહારજૂથ માથી બનેલ દરેક ભોજન

• દર મહિને નવા આહાર જુથ નો ખોરાક આપવો

• દરેક ભોજન માં ઓછામાં ઓછા ૪ આહાર જૂથો નો સમાવેશ કરવો

• એક વર્ષની ઉમરે વિવિધ ખોરાક આપવાનું શરૂ કરો

કઈ ઉમરે બાળકને ખોરાકના વિવિધ જૂથોમાથી ખોરાક આપી શકાય ?

• બાળક ૬ માહિનાનું થાય એટલે તરત જ

• બાળક ૧ વર્ષ નું થાય ત્યારે

• બાળક ૧૦ માહિનાનું થાય ત્યારે

• એક પણ નહીં