Mencapai Dekan Tanpa Tekanan

Kompenan Asas Manusia

• Mental, Kognitif, Pengetahuan

• Mental, Fizikal, Spritual, Sosial

• Mental, Tingkah laku & Psikologi

• Mental & Spritual

Kompenan Mental Manusia

• Akal Fikiran

• Psikologi & Emosi

• Kognitif & Emosi

• Kognitif, Afektif & Tingkahlaku

Yang mana adalah BUKAN tanda Mental kita sihat

• Boleh alami dan kendalikan stres

• Mampu berhubungan interpersonal dengan orang lain

• Celaru dan serabut

• Berfungsi dan berproduktif

Nama program pada hari ini?

• Dekan sampai Tertekan

• Dekan Tanpa Tertekan

• Mencapai Dekan Tanpa Tekanan

• Mencapai Dekan Tidak Tertekan

Resilience bermaksud....

• Tidak stres dan kekal tenang

• Tekanan melampau

• Daya Tidak Tertahan

• Daya Tahan

"There No Health without Mental Health" bermaksud ...

• Letih upaya

• Kecewa Upaya

• Mental & tubuh badan penat

• Tidak sihat tubuh badan jika mental juga tidak sihat

Resilience adalah

• Daya tahan manusia

• Daya fikir

• Daya upaya fizikal

• Memperdayakan manusia

Nama penceramah anda

• En. Muhammad Farhan Abdullah

• En. Muhammad Firdaus Abu Mansor

• Dr. Muhammad Firdhaus Abu

• En. Mohd Firdaus Daus

Stres adalah normal.

• Macam betul

• TEPAT!

• ya ya je hang!

• Mungkin?

Mulai sekarang anda perlu rasa ....

• Selalu ceria

• bahagia

• positif

• enjoy!