1st Summative Health

Dito makikita ang mga impormasyong may kaugnayan sa pagkain na iyong kakaiinin at iinumin.

• Food web

• Food label

• Food groups

• Nutrition Facts

Alin sa mga ito ang HINDI makikita sa food label?

• Date Markings

• Nutrition Fact

• Ways of preparation

• serving size

Kasama ka sa supermarket ng iyong nanay. Bago ilagay sa basket ay masusi munang binasa ng nanay mo ang pakete. Bakit nya ito ginagawa?

• Upang malaman ang lasa.

• upang malaman kung kailan kakainin

• Upang malamang ang tamang oras ito dapat kainin

• Upang malaman kung kalian masisira, ginawa at mga nutrisyong makukuha dito.

Pagkatapos kumain ng hapunan ay may natira kayong ulam, itinago ito ng iyong kapatid sa refrigerator. Bakit niya ito ginawa?

• Upang maging masarap.

• Upang maging malamig.

• Upang kainin sa sunod na araw.

• Upang hindi masira at magapangan ng insekto.

Aling sakit ang makukuha sa maruming pagkain?

• Cholera

• Diabetes

• High Blood

• Asthma

Tumutulong sa pagbubuo at pagsasaayos ng mga kalamnan at selyula.

• Carbohydrates

• protein

• Minerals

• Fats

Isang uri ng mineral na makukuha sa karne ng hayop, itlog, gatas at asin . Nakakatulong ito sa pagbabalanse ng timbang ng likido sa loob ng katawan. Ngunit pag sobra ay maaring magdulot ng mataas na presyon.

• Sodium

• Carbohydrates

• Protein

• Minerals

Tumutukoy sa mungkahing dami ng isang serving na dapat kainin.

• Date Markings

• Nutrition Facts

• Ways of preparing

• Serving Size

Tinutukoy nito kung anong uri ng pagakin ang nasa loob ng pakete. Tinutukoy nito ang pangalan ng produktong pagkain.

• serving size

• Nutrition Facts

• Food label

• name tag

Alin sa 2 ang mas nararapat mong kainin?

• 
•