Trắc nghiệm bài thể dục liên hoàn 6

Chọn đáp án phân tích kỹ thuật đúng

• Hai chân bật ra sau, thân người duỗi thẳng, hai chân khép, mũi bàn chân chống đất, cúi đầu.

• Thân người duỗi thẳng, hai chân khép, mũi bàn chân chống đất, đầu ngửa, hai chân dang ngang.

• Hai chân khép, mũi bàn chân chống đất, đầu ngửa, mắt nhìn phía trước.

• Hai chân bật ra sau, thân người duỗi thẳng, hai chân khép, mũi bàn chân chống đất, đầu ngửa, mắt nhìn phía trước.

Chọn đáp án phân tích kỹ thuật đúng?

• Ngồi trên hai gót chân, hai tay duỗi thẳng chống đất bằng cả bàn tay.

• Hai tay duỗi thẳng chống đất bằng cả bàn tay, mắt nhìn theo tay.

• Ngồi trên hai gót chân, hai tay duỗi thẳng chống đất bằng cả bàn tay, mắt nhìn theo tay.

• Cả 3 đáp án đều sai

Chọn đáp án phân tích kỹ thuật đúng?

• Hai tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay.

• Đứng thẳng, hai chân khép, hai tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay.

• Đứng thẳng, hai tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay.

• Đứng thẳng,lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay.

Chọn đáp án phân tích kỹ thuật đúng?

• Hai tay đưa thẳng ra trước, xuống dưới, ra sau, lòng bàn tay hướng vào nhau.

• Hai gối khụy, hai tay đưa thẳng ra trước, xuống dưới, ra sau, lòng bàn tay hướng vào nhau

• Hai gối khụy, hai tay đưa thẳng ra trước, xuống dưới, ra sau, lòng bàn tay hướng vào nhau. Thân trên ngả ra trước, đầu ngửa, mắt nhìn phía trước.

• Hai gối khụy, hai tay đưa thẳng ra trước, xuống dưới, ra sau, lòng bàn tay hướng vào nhau. Thân trên ngả ra trước

Chọn đáp án phân tích kỹ thật đúng?

• Hai tay đưa nhanh ra trước, lên cao thành hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, kết hợp hai chân bật mạnh đưa cơ thể rời đất, toàn thân ưỡn căng.

• Hai tay đưa nhanh ra trước, lên cao thành hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau.

• Hai tay đưa nhanh ra trước, lên cao thành hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, kết hợp hai chân bật mạnh đưa cơ thể rời đất.

• Hai tay đưa nhanh ra trước, lên cao thành hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, kết hợp hai chân bật mạnh đưa cơ thể rời đất, toàn thân ưỡn căng, mắt nhìn theo tay.

Chọn đáp án phân tích kỹ thuật đúng?

• Hai chân chạm đất bằng nửa bàn chân trước, gối khuỵu. Hai tay đưa nhanh ra trước.

• Hai chân chạm đất bằng nửa bàn chân trước, gối khuỵu. Hai tay đưa nhanh ra trước, lòng bàn tay sấp, đầu thẳng, mắt nhìn theo tay.

• Hai chân chạm đất bằng nửa bàn chân trước, gối khuỵu. Hai tay đưa nhanh ra trước, lòng bàn tay sấp.

• Hai chân chạm đất bằng nửa bàn chân trước, gối khuỵu. Hai tay đưa nhanh ra trước, lòng bàn tay sấp, đầu thẳng.