Inteligencia emocional en la familia

«La capacidad de controlar los sentimientos y emociones, tanto propios como ajenos, de discriminar entre ellos y utilizar esta información para guiar nuestro pensamiento y nuestra conducta.»

• Psicología

• Inteligencia emocional

• Educación

¿Qué implica el autoconocimiento?

¿Conozco a mi familia?

¿Cuál es la clave para una vida familiar saludable?

• No tener autocontrol

• No escuchar antes de actuar

• Tener autocontrol

A la hora de gestionar conflictos ¿Debo centrarme en mi posición o en los intereses de cada quién?

• En mi posición

• En los intereses de cada quién