PRINCIPIOS DE NUTRIÇÃO

. A alimentação é essencial para a vida,

porque são os alimentos que fornecem a energia para manter a saúde do nosso corpo.Uma refeição

saudável, feita com carinho e compartilhada com amigos, fornece:

• Prazer

• Bem estar

• Nutrição

• Saúde

• Todas as alternativas estão corretas

O Conceitos de alimentação e nutrição de alimentação ou nutrição é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento,

reprodução, etc.

• Errado

• Certo

Qual Organização foi criada em 1948,após o fim da 2 guerra mundial com o objetivo principal de garantir que todas as pessoas do planeta tenham acesso ao mais elevado nível de saúde.

• OMS -Oraganuzação mundial de saúde

• ONU-Organização das nações unidas

As funções do alimento são: Psicológicas, fisiológicas e sociais?

• Errado

• Certo

Alimento é toda a substância que captada do meio exterior seja capaz de cumprir as funções fisiológicas, psicológicas e sociais?

• certo

• errado

A produção de energia no organismo humano a partir dos alimentos ocorre no interior das células, mais precisamente na organela citoplasmática denominada de mitocôndria. A energia é produzida a partir de um ou mais dos nutrientes como combustíveis:

• Errado

• Certo

Caloria é uma unidade de medida utilizada para representar a energia gerada através dos alimentos na forma de calor (energia térmica),.

• Certo

• Errado

Lipideos, carboidratos, sais minerais, vitaminas e proteínas, são:

• Nutrientes

• Compostos que fazem parte dos alimentos

• Todas alternativas corrteas

Dê dois exemplos de carboidratos:

Dê dois exemplos de proteínas: