Climbing

De que año data la acuarela encontrada en china, que muestra un hombre escalando rocas

• 1600

• 1100

• 400 B.C

• 1900

En que año se reconoce la escalada como un deporte

• 1530

• 1800

• 1420

• 1786

Durante la segunda guerra mundial cual fue el material que cambio la seguridad en la escalada

• Nylon

• acero

• tuctesno

• pluton

Son los estilos de escalada en roca

• Escalada tradicional

• Escalada Deportiva

• Bouldering

• Indoor climbing

Conocida como la escalada mas peligrosa

• Bouldering

• Top-rope

• Indoor Climbing

• Free-solo

Este estilo es caracterisitico por utilizar escalaras

• Scrambling

• Aid Climbing

• Free-solo

• Mountaineering

En la escalada tradicional siempre utilizaras estas para subir

Son elementos de proteccion para escalada en Roca

• Cuerda

• Cams

• Harnes

• GriGri

• guantes

Son beneficios de la escalada

• Dormir bien

• Combate el stress

• Mejora el equilibrio y masa muscular

• flujo sanguineo