ST2 SP Food/diet questions & answers

¿Cuánto comes de proteína?

• Yo como mucha carne, bebo un vaso de leche cada día y como los huevos para el desayuno.

• Normalmente como algo de la cafetería como pizza o un sandwich.

• Yo bebo café de Starbucks.

• Yo como durante mi primer periodo y durante almuerzo.

¿Qué comes para el almuerzo?

• Recomiendo eliminar los dulces y cafeína de tu dieta.

• Yo como huevos con pan tostado y bebo un vaso de leche.

• No como suficiente verduras.

• Normalmente como algo de la cafetería como pizza o un sandwich.

¿Qué bebes para el desayuno?

• Yo como un bistec con puré de patatas y espárragos.

• Yo bebo café de Starbucks.

• Yo como durante mi primer periodo y durante almuerzo.

• Como uno o dos porciones de verduras como las zanahorias o pimientos.

¿Con qué frecuencia comes durante escuela?

• Yo como mucha carne. Especialmente me gusta la carne de res.

• Normalmente como algo de la cafetería como pizza o un sandwich.

• Yo como durante mi primer periodo y durante almuerzo.

• Como pescado, bistec, pollo, pavo y jamon.

¿Cuántas porciones de verduras comes?

• Como uno o dos porciones de verduras como las zanahorias o pimientos.

• Yo como mucha carne, bebo un vaso de leche cada día y como los huevos para el desayuno

• Como pescado, bistec, pollo, pavo y jamon.

• Como manzanas, naranjas, uvas y mangos.

¿Bebes mucho cafeína?

• Si, pero necesito incluir más como las uvas porque son mis favoritas.

• No, porque prefiero el agua más que café o té.

• Recomiendo eliminar los dulces de tu dieta.

• Bebo mucho jugo de naranja.

¿Cuál tipo de carne comes?

• No como carne. Soy vegetariano.

• Me gustan más las verduras que la carne.

• Como arroz, pasta y pan.

• Como pescado, bistec, pollo, pavo y jamón.

¿Qué recomiendas evitar?

• Necesitas comer más verdura y proteína.

• Normalmente como algo de la cafetería como pizza o un sandwich.

• Recomiendo eliminar los dulces y cafeína de tu dieta.

• Como uno o dos porciones de verduras como las zanahorias o pimientos.

¿Comes bastante frutas?

• Sí, pero necesito incluir más como las uvas porque son mis favoritas.

• Recomiendo comer más verduras.

• Yo como mucha carne, por ejemplo salchichas y pollo.

• Sí, como brócoli, zanahorias, patatas y lechuga todos los días.