วิชาสุขศึกษา ป.5 แบบทดสอบกลางภาค

ชื่อ นามสกุล

ห้อง

• 5/1

• 5/2

• 5/3

เลขที่

หน้าที่สำคัญของไตคืออะไร

• ผลิตน้ำปัสสาวะ

• กรองของเสียออกจากเลือด

• เป็นทางผ่านของน้ำปัสสาวะ

• เป็นที่เก็บรวบรวมของเสียจากเลือด

อวัยวะใดมีหน้าที่สำคัญในการดูดซึมสารอาหารเพื่อนำไปใช้ในการเจริญเติบโตของร่างกาย

• กระเพาะอาหาร

• ลำไส้เล็ก

• ปอด

• ตับ

อวัยวะใดไม่เกี่ยวกับระบบขับถ่ายปัสสาวะ

• ไต

• กรวยไต

• กระเพาะปัสสาวะ

• กระเพาะอาหาร

นักเรียนควรปฏิบัติตามข้อใด เพื่อให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• แปรงฟันวันละ 1 ครั้งก่อนนอน

• รับประทานผักและผลไม้เป็นประจำ

• ดื่มน้ำอัดลมหลังอาหารเพื่อไม่ให้ท้องอืด

• เคี้ยวอาหารคำละ 5 ครั้ง ก่อนกลืนทุกครั้ง

นักเรียนจะมีวิธีดูแลระบบย่อยอาหารให้ทำงานตามปกติได้อย่างไร

• รับประทานอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ

• เคี้ยวอาหารให้ละเอียดก่อนกลืน

• ดื่มน้ำมาก ๆ ก่อนรับประทานอาหาร

• งดเว้นการรับประทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์

การรับประทานอาหารไม่ตรงเวลาก่อให้เกิดผลอย่างไร

• น้ำหนักลดลง

• ขนาดกระเพาะอาหารลดลง

• เกิดโรคกระเพาะอาหารและโรคลำไส้อักเสบ

• ย่อยอาหารได้ง่ายขึ้นเพราะมีกรดในกระเพาะอาหารมาก

การมีครอบครัวที่อบอุ่นส่งผลอย่างไร

• ทำให้มีร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วย

• ทำให้มีฐานะ มีชื่อเสียง เป็นที่รู้จักในสังคม

• ทำให้มีเพื่อนเพิ่มมากขึ้น และมีผลการเรียนดี

• ใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างปลอดภัยและมีความสุข