TRY OUT PPPK PJOK SD

Berikut pernyataan yang tepat mengenai hubungan pendidikan jasmani dan pendidikan kesehatan . . .

• Mengubah perilaku individu melakukan aktivitas fisik untuk tujuan kesehatan

• Melakukan aktifitas fisik dalam mencapai tujuan hidup sehat

• Mengembangkan potensi individu untuk menguasai keterampilan berolahraga

• Membiasakan gaya hidup sehat untuk mengubah perilaku masyarakat

• Mengembangkan keterampilan diri untuk mencapai derajat kesehatan

Pendidikan jasmani merupakan bagian dari pendidikan secara umum yang memanfaatkan alat fiisik untuk mengembangkan keutuhan manusia. Salah satu bagian program pendidikan jasmani adalah pendidikan olahraga. Yang dimaksud pendidikan olahraga itu sendiri adalah . . .

• Kegiatan olahraga yang di rancangkan dan di laksanakan melalui pendidikan jasmani di sekolah untuk mengembangkan prestasi olahraga peserta didik

• Proses pendidikan individu secara menyeluruh yang dilakukan melalui kegiatan olahraga dan bertujuan untuk memperoleh prestasi setinggi – tingginya

• Proses pendidikan yang mengemangkan dan membina individusebagai anggota masyarakat untuk mengaktifkan kegiatan olahraga di masyarakat

• Bagian dari proses pendidikan untuk mengembangkan dan membina potensi jasmani dan rohani seseorang sebagai individu atau anggota masyarakat

• Aktivitas jasamani yang di lakukan dalam bentuk permainan olahraga di sekolah sebagai upaya untuk mengembangkan prestasi peserta didik

Dalam permainan gerobak sodor, seorang guru berupaya mengembangkan karakter peserta didik. Internalisasi nilai karakter yang di kembangkan dalam permainan tersebut adalah . . .

• Sportif dan tanggung jawab

• Sportif dan kerja keras

• Kerjasama dan pantang meyerah

• peduli dan kerjasama

• pantang menyerah dan tanggung jawab

Dalam proses pembelajaran gerak lokomotor berjalan. Berikut pembelajaran pola gerak dasar yang tepat di lakukan oleh guru PJOK SD . . .

• Mengombinasikan arah lagkah yang berbeda dengan ayunan lengan

• Mengajarkan variasi langkah dalam berjalan yang berbeda

• Mendisain pembelajaran pola gerak langkah dan ayunan lengan

• Mengombinasikan macam – macam berjalan dengan langkah

• Mendisain pembelajaran berjalan dan melangkah dengan kecepatan yang berbeda

Fisiologi adalah ilimu yang mempelajari fungsi atau cara kerja organ – organ tubuh serta perubahan – perubahan yang terjadi akibat pengaruh dari dalam maupun luar tubuh. Sebelum melakukan aktifitas pembelajaran PJOK. Seorang guru idealnya mengetahui deyut nadi peserta didiknya. Berapa rata – rata denyut nadi sebelum melakukan aktivitas fisik ?

• 220 – umur

• 100 bpm

• 220 bpm

• 120 bpm

• 60 -70 bpm

Ketika pembelajaran PJOK. Peserta didik menemukan uang kertas di lapangan dan langsung mengambil uang tersebut lalu memberikannya kepada guru. Nilai karakter yang muncul pada peserta didik tersebut adalah . . .

• Kejujuran

• sportif

• percaya diri

• peduli

• kerjasama

Beragam permasalahan mendera teluk Balikpapan. Kalimantan timur . dari pembalakan kayu illegal. Penebangan mangrove, pabrik CPO di muara sungai sampai limbah pertambangan batu bara. Menambah beban berat bagi lingkungan. Keragaman hayati kawasan inipun terancam.

Berdasarkan kasus di atas, apa yang anda bukan untuk mengatasi masalah tersebut? Jelaskan alasanmu !!

Manakan indikator yang paling tepat untuk soal di atas !

• Di sajikan permasalahan kontekstual tenang ekosistem. Peserta didik dapat menyelesaikan permasalahan tersebut menggunakan konsep ekosistem

• Disajikan teks tentang ekosistem. Peserta didik dapat menjelaskan interaksi yang terjadi dalam ekosistem

• Disajkan teks tentang ekosistem. Peserta didik dapat menyebutkan komponen – komponen dalam ekosistem

• Disajikan beberapa kamsus dalam ekosistem. Peserta didik dapat membandingkan interaksi yang terjadi dalam ekosistem

• Disajikan permasalahan tentang lingkungan hidup di tepi pantai, peserta didik dapat mengidenfitikasi jenis – jenis masalah yang terjadi

Pada pembelajaran aktivitas senam berdiri satu kaki. Salah satu peserta didik mengalami kesulitan dalam melakukan posisi tersebut. Namun ia terus mencoba sampai akhirnya mampu melakukan gerakan tersebut. Kondisi psikologis yang di tunjukan oleh peserta didik tersebut adalah . . .

• Percaya diri

• Pantang menyerah

• motivasi tinggi

• tanggung jawab

• kepercayaan diri

Komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan adalah . .

• Cardiorespiratory – kelincahan – explosive power – keseimbangan – komposisi tubuh

• Explosive power – kekuatan – musele endurance – kelentukan – komposisi tubuh

• Kecepatan – kelincahan – explosive power – keseimbangan – koordinasi

• Caridiorespiratory – kekuatan – muscle endurance – kelentukan – komposisi tubuh

• Cardiorespiratory – kelincahan – explosive power – keseimbangan – koodinasi

Saat regu A berlari sekencang – kencangnya mengejar anggota regu B pada permainan HIJAU – HITAM ada keinginan dari beberapa anggota regu A untuk menangkap regu B atau sebaliknya. Hal yang menyebabkan anggota regu ingin memenangkan permainan adalah . . .

• Pantang menyerah

• Tanggung jawab

• eksistensi

• percaya diri

• motivasi tinggi