Mecanismos de Defensa

Mecanismo que nos hace olvidar enérgicamente eventos o pensamientos que serían dolorosos si se les permitiese acceder a nuestro pensamiento consciente.

• Negación

• Proyección

• Disociación

• Somatización

¿A qué mecanismo de defensa te recuerda esta imagen?

• Introyección

• Proyección

• Racionalización

• Disociación

Todos los introyectos son:

• Malos

• Buenos

• Funcionales y/o Disfuncionales

• Disfuncionales

Es una forma de sentir, de juzgar, de valorar, que hemos tomada prestada de alguien (muy a menudo de nuestros padres) y que hemos integrado en nuestro comportamiento sin asimilar

• Proyección

• Regresión

• Humor

• Introyección

El individuo trata factores OBVIOS de la realidad como si no existieran. Ignora o rechaza aquella realidad que le resulta indigerible o que de reconocerla le obligaría a tener conciencia de sus emociones y/o hacer algo al respecto.

• Negación

• Disociación

• Dereflexión

• Desplazamiento

Lo que tu boca no habla tu cuerpo lo...

• disocia.

• niega.

• somatiza.

• calla.

No es quién me la hizo, sino quién me la paga:

• Desplazamiento.

• Humor.

• Somatización.

• Disociación.

El sujeto opta como solución a su problema el volver a un estado anterior de desarrollo de su vida afectiva y mental en donde se sintió más cómodo y seguro.

• Somatización.

• Aislamiento.

• Humor.

• Regresión.

Bloquear el sentimiento, no sentir lo que se dice. Separar el sentimiento del pensamiento.

• Somatización.

• Regresión.

• Aislamiento.

• Humor.

Facilita al individuo aceptar y concentrarse en problemas sin que le afecten o le impidan funcionar ante los demás. Puede burlarse de sí mismo como parte de la interacción con los otros.

• Negación.

• Humor.

• Racionalización.

• Regresión.