บทที่​ 2​ อาหารและโภชนาการ

อหหารหลักของมนุษย์มีกี่หมู่

• 2

• 3

• 4

• 5

อาหารหมู่ใดช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหลอของร่างกาย

• หมู่​ 1​ โปรตีน

• หมู่​ 2​ คาร์โบไฮเดรต

• หมู่​ 3​ เกลือแร่

• หมู่​ 5​ ไขมัน

ถ้านักเรียนจะทำไข่เจียวขาดสิ่งใดไม่ได้

• ปูอัด

• หมูสับ

• น้ำมัน

• หอมใหญ่

อาหารประจำชาติไทยที่มีชื่อเสียงที่ชาวต่างชาติเป็นที่รู้จักคือข้อใด

• แกงมัสมั่น​

• แกงเขียวหวาน

• แกงเผ็ดเป็ดย่าง

• ต้มยำกุ้ง

เนื้อสัตว์ชนิดใดย่อยง่ายที่สุดเหมาะสำหรับผู้เสียงอายุ

• เนื้อวัว

• เนื้อปลา

• เนื้อหมู

• เนื้อไก่

ข้อใดไม่ใช่อาหารหมู่​ 2​ คาร์โบ​ไฮเด​รต​

• มะเขือเทศ

• ถั่ว

• มันเทศ

• ข้าว

ข้อใดเป็นอาหารที่มีประโยชน์เหมาะแก่การรับประทานมากที่สุด

• น้ำอัดลม

• ข้าวหมูแดง

• ขนมกรุบกรอบ

• หมากฝรั่ง

ถ้านักเรียนจะทำผัดกะเพราหมูสับนักเรียนควรเลือกใบผักในข้อใด

• 
• 
• 
• 

ผักในภาพนี้ชื่ออะไร

• กวางตุ้ง

• ผักกาดขาว

• ผักกาดแก้ว

• คะน้า

ต้มยำกุ้งอาหารประจำชาติไทย​ ไม่มีส่วนผสมใด

• ตะไคร้​

• ขิง

• ข่า

• ใบมะกูด