食物金字塔

在食物金字塔里共分成多少部分

• 4

• 3

• 6

• 7

食物金字塔可以帮助我们做什么？

• 吃得更多

• 分辨食物

• 正确选择食物

• 更好的学习

我们从谷类食品中得到的主要营养物质是什么？

• 维生素

• 热量

• 碳水化合物

• 糖

以下哪个属于“一份食物”？

• 一个面包圈

• 半片面包

• 半个面包圈

• 一盘米粉

哪个食物是应该适量的吃？

把正确的答案打勾。（答案可超过1个）

• 面包

• 薯条

• 汉堡包

• 菜心

• 甜甜圈

根据以下的情节，找出正确的答案。

小杰是给4年级的小男生。他不喜欢从青菜，只爱吃肉类，马铃薯泥和米饭。

请问，小杰会面对什么健康问题呢？

• 怕冷

• 便秘

• 没有精力

• 长得矮小

芊芊的晚餐有米饭，青瓜和木瓜。

请问芊芊的盘中应该增加什么食物呢？

• 鱼

• 胡萝卜

• 面包

• 炒米粉

食物金字塔里的基础的什么？

• 肉类

• 牛奶

• 水

• 谷类