Habilidades para la Vida Universitaria

¿Qué departamento de la Universidad se encarga de los beneficios y salud estudiantil?

• UFI

• DDE

• PIESDI

• DIRGEGEN

¿En qué parte se encuentran las oficinas de finanzas, pregrado, UFI, prorectoría, entre otras en Fdo. May?

• Laboratorios

• Aula Magna

• Casa Central

• Casa Marta Colvin

¿Cómo has mejorado tu sistema de estudio?

¿Cuál es tu método de estudio favorito?

• Subrayar

• Resumir

• Hacer mapas conceptuales

• Explicarle a otra persona

¿Cómo organizas tu tiempo día a día?

¿Qué aspectos debe considerar una buena organización del tiempo?

• Tiempos para descansar

• Tiempos para el entretenimiento

• Utilizar herramientas de apoyo como calendarios

• Cumplirla rigurosamente

Menciona dos beneficios de identificar tus fortalezas y debilidades

El estrés siempre es algo malo

• Falso

• Verdadero

Lograr identificar, aceptar y gestionar mis emociones es un gran paso para el autocontrol

• Falso

• Verdadero

La capacidad de autocuidarme, es decir, tomar tiempos de relajo, alimentarme bien, dormir lo suficiente, etc. evitará que el estrés genere efectos adversos

• Falso

• Verdadero