Be a vegetarian

食用蔬菜水果有益健康，可降低多少巴仙 (%) 的新冠重症风险?

• 65&

• 82%

• 73%

• 100%

常摄取高脂肪，高蛋白的冠状病人并不容易成为重症病患。对吗？

• 对

• 不对

新鲜的蔬菜水果含有什么？

• 高血压

• 高胆固醇

• 高脂肪

• 高纤维

多吃蔬菜水果，可提高_________。

• 抵抗力

• 力气

• 智力

• 效力

以下哪种食物是原态植物性饮食？

• 蔬菜

• 谷类

• 豆类

• 蛋奶类

原态植物性饮食也可预防什么疾病？

• 心血管疾病

• 糖尿病

• 失智症

• 胃病

请选出“植物原态性饮食”不对的选项

• 新鲜

• 天然

• 腌渍

• 少加工

常吃蔬果类食物的人，冠状病情会

• 比较严重

• 很严重

• 比较轻

• 无药而愈

蔬食可提升免疫力，所以无需配戴口罩，也可以出门， 对吗？

• 对

• 不对

预防新冠病毒，吃什么好？除了________

• 多喝水, 每天1500 - 2000 毫升

• 多选深色蔬菜

• 多吃新鲜水果

• 多吃野生动物进补