CONOCEMOS COMO INFLUYEN LAS EMOCIONES EN LA SALUD

¿Las personas que sufren de mala salud emocional , es decir se estresan facilemente , se enojan , se entristecen o se sienten ansiosas tienden a debilitar su sistema inmunologico?

• VERDADERO

• FALSO

¿Uno de los consejos para que las emociones no afecten a la salud es no hacer ejercicios?

• VERDADERO

• FALSO

¿Existe una interrelación continua entre la emoción , pensamiento y acción?

• VERDADERO

• FALSO

¿Las emociones no juegan un papel fundamental en nuestras relaciones?

• VERDADERO

• FALSO

¿La asertividad es la capacidad de comunicarnos con claridad y honestidad?

• VERDADERO

• FALSO

Son enfermedades que pueden afectar a las personas debido al mal manejo de las emociones.

• Enfermedades cardiovasculares y cáncer

• Enfermedades de la piel y la diabetes

• Alteraciones de los órganos del sistema digestivo

• Todas las anteriores

La carga emocional puede producir en las personas:

• Problemas físicos

• Problemas cognitivos

• Problemas conductuales

• Todas las anteriores

Identifica las emociones que tienen consecuencias negativas para la salud

• Cariño, dependencia, cansancio, temor

• Miedo, asco, ira y tristeza

• Miedo, timidez, apego, depresión y amor