3er T. EXAMEN SOCIOEMOCIONAL

A veces la tristeza lo único que necesita es saber que ella es…

• Bienvenida

• Rechazada

• Negada

• Ninguna de las anteriores

La sorpresa puede ser positiva o negativa, selecciona el caso en el que la sorpresa es negativa.

• En el cumpleaños se Andrea al llegar a casa, estaban todos sus amigos con un pastel, fiesta y globos y ella no sabía.

• La abuelita de José fue por el a la escuela después de 1 año sin verla.

• Erica se compro un boletito en una rifa, el sábado pasado le llamaron para decirle que fue ganadora.

• Juan estudio mucho para un examen, estaba muy confiado, cuando la maestra le entrego su calificación había reprobado.

Todas son opciones de cómo regular el enojo, menos una ¿Cuál es?

• Gritar y pegar los objetos que tengo enseguida

• Hablar sobre cómo me siento

• Hacer respiraciones profundas

• Tomarme unos minutos a solas

• Hacer una actividad que me guste.

¿Qué emoción representa la siguiente imagen?

• Temor

• Admiración

• Alegría

• Asombro

Todas son opciones que te ayudan a superar los miedos, excepto…

• Conocerlos

• Nunca enfrentarse a ellos

• Hablar de ellos

• Aprender técnicas de relajación

Todas son opciones de situaciones que pueden ocasionar asco, menos una ¿Cuál es?

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Las emociones, los sentimientos y el estado de animo son tres cosas diferentes ¿Cuál de los tres es el que dura más tiempo?

• Estado de animo

• Sentimiento

• Emoción

Uno de ellos es el que dura menos tiempo y el que tiene más intensidad ¿Cuál es?

• Estado de animo

• Sentimiento

• Emoción

¿Cuáles imágenes presentan sentimientos de amor?

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Escribe cual es tu estado de animo más frecuente y por que.