Relajación (Junio)

Una actividad recreativa es..

• pintar, leer, escuchar musica, etc

• nadar

• brincar

• bailar

Una actividad física es?

• correr, brincar,etc

• leer

• cantar

• dormir

Que bebida debes tomar mientras realizas ejercicio?

• refresco

• jugo de manzana

• jugo de uva

• agua natural

Comer ____________ y _______________ ayuda bastante en tu salud.

• frutas y verduras

• golosinas

• papas y duros

• cereales

Es las parte de nuestro cuerpo que nos ayuda a ver..

• orejas

• ojos

• manos

• piernas

Es la parte de nuestro cuerpo que nos ayuda a escuchar..

• ojos

• manos

• orejas

• pies

Es las parte de nuestro cuerpo que nos ayuda a percibir olores..

• nariz

• manos

• dedor

• ojos

cuantas fases hay en el calentamiento?

• inicio, movilizar articulaciones y estirar musculos

• correr

• trotar

• tomar agua

Que es la flexibilidad?

• gimnasia y yoga

• correr

• brincar

• dormir

Que es la velocidad?

• correr

• dormir

• leer

• cantar