แบบทดสอบวิชาสุขศึกษาและพลศึกษา ม.4

ข้อใดไม่ใช่วิธีการสร้างเสริมและดำรงประสิทธิภาพ การทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย

• พักผ่อนอย่างเพียงพอ

• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

• รับประทานยาบำรุงหรืออาหารเสริม

• รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางอาหารครบ 5 หมู่

กล้ามเนื้อหัวใจมีลักษณะอย่างไร

• เป็นเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อลายชนิดพิเศษ

• ประกอบด้วยเซลล์กระบอกยาว

• พบมากที่สุดในร่างกาย

• ยึดเกาะอยู่กับกระดูก

ข้อใดมีบทบาทกับสีผิวของคน

• อีลาสติน

• เมลานิน

• นิโคติน

• คอลลาเจน

กระดูกบริเวณขาและแขนจัดเป็นกระดูกประเภทใด

• กระดูกแกน

• กระดูกสั้น

• กระดูกแบน

• กระดูกรยางค์

ระบบกล้ามเนื้อมีหน้าที่อย่างไร

• รักษาอุณหภูมิของร่างกาย

• ปกคลุมทุกส่วนของร่างกาย

• ทำให้ร่างกายคงรูปร่างอยู่ได้

• เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกาย

ข้อใดไม่ใช่หน้าที่ของระบบโครงกระดูก

• สร้างเม็ดเลือดแดง

• เป็นโครงสร้างของร่างกาย

• เป็นแหล่งสะสมพลังงาน

• เป็นแหล่งสะสมแคลเซียม

ข้อใดกล่าวถึงกล้ามเนื้อในร่างกายได้ถูกต้องที่สุด

• มี 1 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย

• มี 2 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย และกล้ามเนื้อเรียบ

• มี 3 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย กล้ามเนื้อเรียบ และกล้ามเนื้อหัวใจ

• มี 4 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย กล้ามเนื้อเรียบ กล้ามเนื้อหัวใจ และกล้ามเนื้อโครงร่าง

กลุ่มเซลล์ที่มารวมกลุ่มกันเพื่อทำหน้าที่อย่างเดียวกันเรียกว่าอะไร

• อะตอม

• โมเลกุล

• ระบบอวัยวะ

• เนื้อเยื่อ

สารที่เรียกว่า “เมลานิน” จะอยู่ส่วนใดของร่างกาย

• ผิวหนังชั้นหนังแท้

• บริเวณต่อมใต้สมอง

• บริเวณกล้ามเนื้อเรียบ

• ผิวหนังชั้นหนังกำพร้า

ผิวหนังชั้นใดมีความหนามากที่สุด

• หนังแท้

• หนังเทียม

• หนังกำพร้า

• หนังด้านใน