EVALUACIÓN PAUSAS ACTIVAS

Los beneficios de realizar pausas activas es el disminuir la fatiga laboral, disminución de estrés y mejorar la postura.

• Verdadero

• Falso

Los colaboradores que sean hipertensos tienen restricciones al realizar pausas activas.

• Verdadero

• Falso

La pantalla del computador debe de estar arriba de la línea horizontal de los ojos.

• Verdadero

• Falso

Es verdad que no hay que apoyarse totalmente en el espaldar de la silla por la tensión que genera.

• Verdadero

• Falso

Al estar sentado en el puesto de trabajo, las rodillas deben de estar al mismo nivel que las caderas.

• Verdadero

• Falso

Todos los colaboradores que realicen una labor continua de 2 a 3 horas deben hacer pausas activas.

• Verdadero

• Falso

No es necesario apoyar los pies en el suelo cuando esta sentado, ya que no genera ninguna tensión muscular en los miembros inferiores.

• Verdadero

• Falso

Las pausas activas no activan el sistema musculo esquelético.

• Verdadero

• Falso

Las pausas activas No disminuyen el riesgo de contraer una enfermedad ocupacional.

• Verdadero

• Falso

Al mantener una posición sedentaria genera cansancio en cuello y hombros.

• Verdadero

• Falso