RESISTENCIA

Definición: La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el menor tiempo posible.

• es correcta la definición

• es incorrecta la definición

Que tipo de resistencia existe en educación física?

• resistencia aérobica

• resistencia anaeróbica

• ambas son correctas

• ninguna es correcta

Definición de la resistencia aeróbica: Es aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno

• es correcto

• en incorrecto

• ninguna es correcta

Definición de resistencia anaeróbica: Es aquella que está condicionada por un aporte suficiente de oxígeno a los músculos.

• es correcta la definición

• es incorrecta la definición

Existe la resistencia estática y dinámica en educación física?

• no

• si

• a veces

la resistencia estática puede ser aérobica o anaeróbica?

• si

• no

De que depende que la resistencia estática sea aeróbica o anaeróbica?

• peso a levantar

• tensión muscular

• capacidad de fuerza

• todas son correctas

La resistencia dinámica esta relacionada con el movimiento?

• verdadero

• falso

Cuales de las siguientes distancias no pertenecen a una prueba de resistencia o carrera olímpica?

• 5000 metros lisos

• 10 000 metros lisos

• Medio maratón.

• Maratón

• todas son correctas

Que distancia tiene una maratón?

• 42.193 metros

• 42.194 metros

• 42.195 metros

• 42.196 metros